Achei o vídeo muito interessante e instrutivo. Bem montado e explicadinho. A sugestão de fazer o diário, é uma velha conhecida, mas sempre tem algo novo a ensinar. Serve como referência rapida, e melhor, tem mais vários vídeos tutoriais no canal, se interessar, assine também.
Normalmente eu tenho ciência de quando estou num sonho, mas para quem tem dificuldades, tem boa dicas no vídeo. Como saber e identificar que se está sonhando?
Nossa, que coisa mais Matrix. Apesar disso ter fico "consciente" em outro filme: Inception.